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害怕住校怎么辦又不能走讀
我不知道該怎么說服我爸媽能夠讓我走讀，還有幾天就開學(xué)了，特別害怕住校，之前因為被一個同寢的打呼嚕失眠了好久，成績從那時候也一落千丈，那是每天晚上睡不著躺在床上胡亂想，想讓自己睡著可就是睡不著，一直一躺在床上就心跳加速心慌，一直到凌晨，甚至每天晚上一直哭一直哭，白天沒精神，什么事情好像都沒意思，想死的心都有了，感覺精力一直在消耗，這段時間簡直就是我學(xué)業(yè)中最黑暗痛苦的回憶了，現(xiàn)在新學(xué)期開始了也分寢了，我一想到這些就害怕住校想哭不知道該怎么辦了走讀離家很遠(yuǎn)大概一個小時來回
您好，我是壹點靈心理咨詢師熊賢芳。
看到你因為曾經(jīng)寢室友打呼嚕導(dǎo)致自己失眠睡不著覺，從而導(dǎo)致成績下降，這一系列的事件導(dǎo)致了你對于寢室生活會非常的害怕。從而不愿意開學(xué)以后去集體生活。
用你自己想要解決的方案是進(jìn)行走讀，而你的父母你沒有辦法去說，那這個辦法就有可能行不通。
這個辦法行不通的情況下該怎么辦呢？是繼續(xù)放任這個問題繼續(xù)下去還是好好的去解決和面對呢？你是擔(dān)心再次遇到有同寢室室友打呼嚕？還是擔(dān)心成績下滑？還是擔(dān)心自己產(chǎn)生不良情緒？自己把這些問題捋一捋，然后一個一個的去擊破去處理，更好的去面對。
感謝您對我的信任，希望我的回答能夠幫助到您。
如還有疑問，歡迎您私信我和我交流。