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請(qǐng)問(wèn)這是不是抑郁癥的表現(xiàn)？請(qǐng)具體分析
早起渾身酸痛無(wú)力，睡眠還算正常，但是不容易集中精力，健忘。經(jīng)常自我否定，覺(jué)得有事情自己做不好
您好:我是壹點(diǎn)靈咨詢成正國(guó)
看到您的訴說(shuō)感覺(jué)您最近出現(xiàn)了一些軀體及心理方面的變化，這讓您很是擔(dān)憂，甚至擔(dān)心會(huì)不會(huì)是得了抑郁癥，很理解你目前的心情。
首先，可以確定的是您的情緒確實(shí)出現(xiàn)了問(wèn)題，這使您陷入了心情惡劣的困境，但需要提醒您的是，人的情緒正常情況下會(huì)出現(xiàn)周期性的波動(dòng)，且受正性事件和負(fù)性事件的影響均會(huì)出現(xiàn)與事件影響相符的情緒變化，這很正常，不知您近來(lái)是否遇到了什么不良的事件？至于這種惡劣的情緒是否達(dá)到抑郁癥的程度，還是僅僅是一種癥狀，自己不要妄加揣測(cè)，以至于草木皆兵，自己嚇自己。
抑郁癥的判斷需要很專業(yè)的醫(yī)生經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的軀體檢查和精神檢方可做出準(zhǔn)確的判斷，并非自己做一次自測(cè)量表檢測(cè)這么簡(jiǎn)單，量表測(cè)評(píng)結(jié)果只能做為參考，否則我們就會(huì)人為被精神病。
抑郁癥需要符合以下幾點(diǎn):1.持久的情緒低落(超過(guò)一個(gè)月以上)，對(duì)日常工作與生活缺乏原有的興趣。2.持續(xù)極度的自我貶低，自覺(jué)思維遲鈍，能力不足。3.自主活動(dòng)減少，缺乏與人交往的欲望。4.持久的悲觀，厭世，甚至有自殺觀念或行為。5.社會(huì)功能減退。請(qǐng)您對(duì)照一下您目前狀態(tài)是否符合以上幾項(xiàng)？