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覺得自己有抑郁癥不敢給爸媽說也不敢去醫(yī)院

在許多網(wǎng)站上做了心理測(cè)試,給我的答案全是:重度抑郁癥,建議我去醫(yī)院看看,我也不敢給爸媽說,更不敢去醫(yī)院,自己也割過腕,也沒給爸媽說,就每天看著那12條疤,我爸爸還是一個(gè)心理咨詢師,我理解他忙,沒時(shí)間陪我,但是我媽媽。。。自打我上小學(xué)三年級(jí)開始就沒怎么理過我,天天就玩手機(jī),已經(jīng)持續(xù)了四年了,我已經(jīng)初二了,整天在同學(xué)面前笑,我都覺得惡心!每天回到家,你不問我我也不理你。
我現(xiàn)在把我最后的希望放在了我朋友身上
如果沒用
那么
不是我不肯看一眼這個(gè)世界
是這個(gè)世界變了

白開水老黎  
袁小華的回答
袁小華心理咨詢師

你爸爸是心理咨詢師,但卻沒有發(fā)現(xiàn)你的狀態(tài),確實(shí)非常遺憾!

但只要他學(xué)過心理咨詢,就一定理解心理問題,抑郁癥是怎么回事,所以,你一定要把自己的情況,跟父母說。

也一定要去醫(yī)院看一下,抑郁癥,就像生理疾病一樣,只是一種“疾病”,完全可以通過治療得以解決。

抑郁癥影響,我們會(huì)有極端的消極情緒,甚至想要“自傷“,但這些都是抑郁癥惹的禍,不是自己的真實(shí)想法,只要吃點(diǎn)藥,這些情緒、想法幾天就可以改變。

抑郁癥想要通過自己調(diào)節(jié),或者在朋友的支持下調(diào)節(jié),并不是完全不行,但這個(gè)過程,會(huì)非常艱難,而且非常危險(xiǎn)。

可以理解你不想讓爸爸媽媽知道,擔(dān)心影響他們或者批評(píng)你,你不想去醫(yī)院,也可能不想讓別人知道。但是心理疾病,現(xiàn)在越來越普遍,從你爸爸學(xué)心理咨詢,就看得出來。

而且大家對(duì)心理問題的認(rèn)識(shí),已經(jīng)改善了很多,你也可以調(diào)整自己的心態(tài),把它當(dāng)成一個(gè)正常的“疾病”治療就可以。而且通過治療,一定可以解決!