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情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
- 人際關(guān)系
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孩子教育
學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛(ài)學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問(wèn)題 依賴(lài)性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽(tīng)話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛(ài)吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
- 職場(chǎng)發(fā)展
- 個(gè)人成長(zhǎng)
- 全部類(lèi)型
你們?cè)趺纯创龗赍X(qián)？？
這段時(shí)間做什么事都沒(méi)有動(dòng)力，現(xiàn)在生活壓力很大卻讓我無(wú)心工作，家里欠了十幾萬(wàn)的外債卻讓我反而沒(méi)動(dòng)力。
老公一再的給我壓力讓我趕快找工作，其實(shí)我只要想做事可以立馬工作，只是他給我感覺(jué)太急于求成，在過(guò)去婚姻里他們從來(lái)不給我經(jīng)濟(jì)上的壓力，他們不讓我上班我反而在家坐不住，對(duì)我來(lái)說(shuō)女人在外掙錢(qián)掙多掙少是價(jià)值的體現(xiàn)，跟著現(xiàn)在的老公掙錢(qián)這點(diǎn)事在我身上變成了一種任務(wù)和負(fù)擔(dān)，負(fù)重前行心力交瘁。當(dāng)掙錢(qián)在生活中變成了一直任務(wù)和負(fù)擔(dān)我該如何面對(duì)？？
看你的心事，感覺(jué)你這段時(shí)間一直做什么事情都沒(méi)有動(dòng)力，不僅僅是掙錢(qián)帶給你的壓力吧？生活狀態(tài)的改變，或許很多瑣碎的事情都會(huì)給人帶來(lái)焦慮情緒，情緒累積會(huì)讓人的狀態(tài)也越來(lái)越不好。所以，你要面對(duì)也許不僅僅是掙錢(qián)的負(fù)擔(dān)，在掙錢(qián)之前或許要嘗試開(kāi)始調(diào)整自己的狀態(tài)：比如是否有些心結(jié)沒(méi)有打開(kāi)？是否有一些情緒還無(wú)法調(diào)整？如何去管理好自己的情緒，讓自己輕松面對(duì)？放下了包袱，你才可以輕松前行。如果需要幫助，可以私聊我。