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情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
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孩子教育
學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛(ài)學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問(wèn)題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽(tīng)話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛(ài)吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
- 職場(chǎng)發(fā)展
- 個(gè)人成長(zhǎng)
- 全部類型
好難受的人
我活的好累，難受(;_;)，活在別人的話題里，被別人說(shuō)的一事無(wú)成。如果你有時(shí)間就陪我聊天，我難受的快死了
沒(méi)有建立穩(wěn)定的價(jià)值觀，通過(guò)他人評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己，那我們的狀態(tài)很容易大起大落，隨著積極或消極的反饋而波動(dòng)。有時(shí)像國(guó)王，有時(shí)像失敗者，是因?yàn)榈檬Ш妥晕以u(píng)價(jià)捆綁在一起。能做到寵辱不驚的人，即便做出一筆成功的投資，也不會(huì)膨脹地覺(jué)得自己很有商業(yè)天賦，做什么生意都能成功。當(dāng)最近投資收益是虧損時(shí)，他們?nèi)匀幌嘈抛约旱难酃猓行判陌压ぷ骱?。該如何保持穩(wěn)定的自我認(rèn)同感呢？要學(xué)會(huì)在個(gè)人成敗和自我認(rèn)識(shí)間劃一條邊界，把自己從事情的結(jié)果中摘出來(lái)，從他人的眼光中走出來(lái)，不管事情好或者不好，我們很清醒得看到自己，保持自己的定力，不好，自己吸取教訓(xùn)，好了，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，勝不驕敗不餒，不會(huì)因?yàn)閯e人都說(shuō)好而放大，也不會(huì)因?yàn)閯e人都指責(zé)而縮小，是相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)。