我到底是怎么了

四年前我就有一種不愿意出門不愿意見人的現(xiàn)象 后來談了個男朋友 分手后我頓時覺得生活一下變了 空蕩蕩的 覺得時間真煎熬覺得自己像一個廢人沒有目標 不想去努力不愿意接近人 整個人非常懶惰 有時候會想著去自殺 但是我不敢死 但又覺得活不下去 覺得世界人沒有一個人能懂我 而我也不想對別人有過多的解釋和溝通 我聽到摔門聲音我就特別心慌 想發(fā)泄一下心里的情緒我也不知道怎么去發(fā)泄 不愿意出門 連頭都懶得去洗 怕見人 我對我的未來很迷茫 想早點結束我的生命 我該怎么辦 覺得這個世界上我沒必要待下去了