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失眠一年了，每天都是渾渾噩噩。想過(guò)很多結(jié)...
失眠一年了，每天都是渾渾噩噩。想過(guò)很多結(jié)束自己生命的方法
從你的描述來(lái)看，你的生活中充滿了各種矛盾感。你想活下來(lái)，但活下來(lái)的意義你不太明晰，你糾結(jié)，對(duì)父親你有很多復(fù)雜的情感，有愛(ài)也有恨；對(duì)自己也是，你想認(rèn)真對(duì)待自己的身體和情感，但是對(duì)生活的不確定讓你一次次墜落 失控。我知道，你想要給自己一個(gè)活下來(lái)的理由，直面苦難的機(jī)會(huì)。我也是一個(gè)矛盾糾結(jié)的人，心理咨詢讓我學(xué)會(huì)了多角度思考問(wèn)題。我可以幫助到你