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想一個(gè)人呆著

腦子里有想自殺的想法已經(jīng)好多次了,每次在我有問題自己想不通,糾結(jié)頭痛的時(shí)候很有自殺的想法。因?yàn)槲矣袉栴}的時(shí)候特別是與人相處,人際關(guān)系有了問題時(shí),我會顯得不知所措,緊張和僵硬,而后無心學(xué)習(xí)和做事。

勝任愉快的曼綠  
魏來的回答
魏來心理咨詢師

你的情況需要一個(gè)專業(yè)的工作,建議先去當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心做一個(gè)診斷先,然后找一個(gè)咨詢師開始專業(yè)的工作