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有時(shí)候覺(jué)得自己得了抑郁,只要要我一個(gè)人待...
有時(shí)候覺(jué)得自己得了抑郁,只要要我一個(gè)人待著,或者提到一些經(jīng)常讓我悲傷的話題和人,我就會(huì)眼淚掉下來(lái),好累想死,會(huì)不自覺(jué)的想拿起刀割脈,然后自言自語(yǔ)的把不開(kāi)心說(shuō)出來(lái) ,事后恨自己連自殺的勇氣都沒(méi)有。
專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生和心理咨詢師是可以提供幫助的,別忘了這個(gè)世界還有路,還有資源。
情感是我們每一個(gè)人的課題,你這段日子的題可能難了一點(diǎn),壓力大了一點(diǎn),辛苦了。