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自閉走不出來了
已經(jīng)是第五次見這個心理老師了，不知道有沒有用，我只覺得她不了解我，當(dāng)然我也沒有表達(dá)太多。每次都是她在說，因?yàn)槲页聊臅r候多，然后她引導(dǎo)我，提問題，舉例子，總結(jié)道理，最后鼓勵我，我心里會想很多，但是說不出來。感覺這樣的方式對我作用不大，也許用催眠的方法比較有用？又有點(diǎn)不敢去嘗試
標(biāo)題上看出，你給自己一個負(fù)性的暗示。也比較焦慮。我看你用文字表達(dá)挺好的。也許你可以考慮換種咨詢方式，這樣彼此都比較放松，才能更好的幫到你。