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我很討厭周圍的一切

我很討厭周圍的一切,自己明明都在很努力的做了,他們還是會那么瞧不起人

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燕愛秀的回答
燕愛秀心理咨詢師

試著把注意力放到自己身上,別人的心長在別人身上愛咋想咋想直接忽略,自己肯定自己,自己欣賞自己,過段時間你就會發(fā)現(xiàn),嗯,有變化了。