對生活沒有希望 做什么事都沒興趣,沒意思 感到心情低落,抑郁,沒希望 入睡困難,總是醒著,常感到很疲倦,沒勁 口味不好,或吃的太多 自己對自己不滿,覺得自己是個失敗者,或讓家人丟臉了 無法集中精力,即便是讀報紙或看電視時,記憶力下降 有不如一死了之的念頭,或想怎樣傷害自己一下
對生活沒有希望
做什么事都沒興趣,沒意思
感到心情低落,抑郁,沒希望
入睡困難,總是醒著,常感到很疲倦,沒勁
口味不好,或吃的太多
自己對自己不滿,覺得自己是個失敗者,或讓家人丟臉了
無法集中精力,即便是讀報紙或看電視時,記憶力下降
有不如一死了之的念頭,或想怎樣傷害自己一下
信念還沒有建立?自信心也不足,那就找個專業(yè)老師給自己做個規(guī)劃,一切都剛開始,加油。