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昨晚我出現(xiàn)了一個(gè)癥狀

我從來(lái)都沒(méi)有夢(mèng)魘的狀況,昨晚出現(xiàn)了,很嚇人,我呢,查了百度,說(shuō)是心里壓力大了,我原本就是焦慮癥患者,但是他潛伏在我的生活中,我閉上眼睛,我就頭很暈,我也不知道,心理疾病他會(huì)發(fā)展成這樣子?

kevin sana  
俞玉燕的回答
俞玉燕心理咨詢師

如果你覺(jué)得自己的狀態(tài)讓你困惑,感覺(jué)自己難以解決,不妨找咨詢師聊聊,花點(diǎn)錢讓自己有一種自控自足的狀態(tài),還是需要的