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感覺到心累

在學(xué)校,同學(xué)總是在背后說三道四,在家里,家人總說我沒用,感到心很累。

努力?  
楊華的回答
楊華心理咨詢師

同學(xué)你好!從文字看,你周邊的人際生態(tài)好像有污染,如何沖破霧霾,重新感受清新呢?我們來探討下,好嗎?