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情緒起伏大,莫名生氣

最近睡眠一直不好,然后自己的情緒起伏特別大,對待身邊的親人、朋友也越來越不耐煩,但就是忍不了,想問問各位這是什么原因???

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朱雅玲的回答
朱雅玲心理咨詢師

需要了解一些具體的信息,才好分析原因??伤搅奈?