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感覺不把自己身體當(dāng)回事、不愛運動、工作夜班熬夜!吃飯不均衡、時不時手淫!不愛喝水!這些惡習(xí)怕有一天得??!

飄逸春秋  
李宏俊的回答
李宏俊心理咨詢師

為什么要這樣對待自己的身體?如果怕生病,你該怎么樣調(diào)整才是對自己好?