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每次生氣吵架了,說的都特別大義凜然,自己...

每次生氣吵架了,說的都特別大義凜然,自己有多堅強。不再需要誰誰誰?然而氣過了卻還是貼著別人的冷屁股,我有病吧[狂怒][狂怒][狂怒]

蕓。霧。  
曾文芬的回答
曾文芬心理咨詢師

一個是情緒激動時說的話,一個是情緒穩(wěn)定后的表現(xiàn),所以每次生氣時先控制下自己的情緒