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總覺(jué)得自己不如別人

我發(fā)現(xiàn)自己總是沒(méi)有別人交的朋友多,沒(méi)有別人會(huì)說(shuō)話,沒(méi)有別人處事。

奮斗小青年  
陳其捷的回答
陳其捷心理咨詢師

每個(gè)人都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
如果你拿自己的較差的一部分去和別人優(yōu)秀的地方比,自然總是會(huì)得出你不如人家的結(jié)論。
得出這個(gè)結(jié)論后,難受的自然的,關(guān)鍵是難受的同時(shí),你做了什么樣的決定,是接受這樣的自己并企圖改變,還是一直悶悶不樂(lè)仿佛掉進(jìn)坑里卻沒(méi)想著跳出?
愿意說(shuō)說(shuō)你現(xiàn)在的感受嗎?