每天腦子里都只重復(fù)這想死兩個(gè)字，用刀劃手...

每天腦子里都只重復(fù)這想死兩個(gè)字，用刀劃手，無法控制，注意力無法集中。在所有人面前我是一個(gè)很樂觀很愛笑的一個(gè)人，但我真的很難受，沒有人可以懂我，我一年前試圖和我最信任的一個(gè)人說我的難過，但她卻和我說是我想多了，是我閑的沒事干。到后來我越來越封閉自己，越來越不喜歡自己，覺得自己是個(gè)傻逼，無法融入集體，沒有人喜歡自己。我也想過去看心理醫(yī)生，但是我做不到和父母說這個(gè)，他們也不會(huì)懂我的。我該怎么辦。。。