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最近晚上心情煩悶，很難入睡！
最近因為單位人事有變動，感覺心情煩悶，很難入睡！
因為單位人事變動感覺心情煩悶，事情已經(jīng)發(fā)生，也許不盡如人意，但可以改變自己看問題的角度，找到有利的方面，調(diào)整好心態(tài)。如持續(xù)時間較長，可尋求心理咨詢師的幫助。