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想做壞孩子

從小我就是家里的老大,就算親戚家也難找到比我大的,唯一一個(gè)心里和行為都關(guān)心我的只有奶奶,但她已經(jīng)死了十多年了。
我一直都很理智,傷心自己安慰自己,生氣我就不說(shuō)話,也不發(fā)脾氣,總是照顧別人的感受,從沒(méi)罵過(guò)人打過(guò)架,總是把笑臉給別人看,活成了表里不一的雙面人,但是,我在也不想忍了。
我媽很奇葩,一點(diǎn)也不會(huì)做母親,我做了個(gè)噩夢(mèng),一個(gè)說(shuō)出來(lái)別人能輕易知道我內(nèi)心的夢(mèng),我怕,想給媽說(shuō),我媽就是不讓我說(shuō),還埋怨我做夢(mèng),真是,非逼我叛逆嗎

ydl201905124229  
駱貴的回答
駱貴心理咨詢師

完全離開(kāi)真實(shí)的自己生活,有一天會(huì)崩不住的。你現(xiàn)在好像到了情緒不想再控制的時(shí)刻。你可能需要處理與奶奶、媽媽和自己的關(guān)系。
一,表達(dá)自己的情緒以及對(duì)她們的感受。
二,了解與她們關(guān)系對(duì)你的影響,包括潛意識(shí)層面。
三,在生活中有一個(gè)支持接納你的人,給你愛(ài)與力量。也可以尋求咨詢師穩(wěn)定安全的關(guān)系,給你專業(yè)幫助。