怎么又失眠了，搞不懂啊

覺得自己生活壓力不大，財務(wù)自由，工作也順心，最近也認(rèn)識了自己很喜歡的女生在交往。可以肯定的是我沒有任何抑郁的特征，我唯一覺得遺憾的就是睡眠不好，我只想睡好覺，但我這種狀況為啥還是睡不著呢？我覺得我右腦很活躍，睡覺時候總在想事情，想睡覺但潛意識偏偏不讓自己睡。求教啊！