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在準(zhǔn)備考試，控制不了總想別人對我不好的事
最近在準(zhǔn)備一個(gè)重要的考試，但是遇到難題或者學(xué)一會兒思想就容易走神，總是不斷回憶一些前男友和其他朋友對我做的不好的事情，控制不了，但是特別想通過這個(gè)考試，我該怎么辦才不想以前不好的事情？
嗯，每個(gè)人都會經(jīng)歷不好的感受，這是成長中不可避免的，這個(gè)道理大家可能都懂，不過怎樣才能從這段經(jīng)歷中盡快抽身出來呢？需要一個(gè)合理的理由！