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心里焦慮害怕亂想

室友的媽媽出意外去世了 然后我每天都壓抑的很害怕得很 總聯(lián)想自己如果家里出事怎么辦 心里特別特別害怕 晚上也睡不著 總想哭

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胡丹陽的回答
胡丹陽心理咨詢師

嗯,看起來你需要情緒的疏導(dǎo)哦