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分手之后想起前任就覺得極度惡心,該怎么辦...

一想到曾經(jīng)跟這個垃圾在一起過,還上過床,簡直就像日了狗拱了豬?。?!從心理到生理都覺得極度惡心,胃里翻江倒海,惡心得七竅冒煙?。?!我該怎么辦?

本人已與服務(wù)器斷開.  
田保林的回答
田保林心理咨詢師

感覺到你性格里的愛憎分明的一面,想到自己當(dāng)初竟然喜歡這樣的人有點不可思議,同時感覺到愛之深恨之切的感覺,他身上的那些點最讓你受不了呢?