希望有人可以幫幫一個沙雕網友

我家里只有我一個孩子，但是我的家人都很愛我，我也很愛他們。
學校里，我算是老師眼里的好孩子。朋友的話，我身邊從來都不缺人。在朋友面前，我就是一個超級大沙雕，粗神經，很樂觀。
我最近不太好，兩個星期吧，上課總是很困，要不就是沒有在聽課，但我自己也不知道在想什么。我腦袋里莫名其妙的就冒出割腕的想法。我老娘和老爹有點擔心我，說我可能是輕度抑郁。下個月我就十八歲了，我不能讓他們再這樣擔心我了。
不想把負面情緒帶給任何人。但是現在好像真的有點撐不住了。
我明明有某些孩子羨慕的健康身體，幸福的家庭，溫柔又沙雕的朋友，我怎么可以有這種自殺的想法?。课蚁氘斁?，現在很迷茫很害怕。我該怎么辦？