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一個人的路

一直在困惑著,我想做一件事,比如跑步,可是心里害怕別人效仿我,做他原先不做的事,比如因為我他也開始跑步,我的心里也就不是滋味,總覺得他也要變得自律優(yōu)秀起來,我就害怕,也變得焦慮不安……

兩顆心一種痛  
肖霞的回答
肖霞心理咨詢師

你好,這個他是你身邊很重要的人吧!感覺到你有一些擔心,希望自己變得更好,希望自己具有優(yōu)勢,如果是這樣,想想是什么讓你擔心呢?