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情緒壓抑，暴躁，易怒！
最近這兩年發(fā)生了許多事情，關(guān)于親情，婆媳關(guān)系，還有愛人。從小就不喜歡把心里難受的情緒說給誰聽，到現(xiàn)在也是。發(fā)生的這些事情，壓的我快要窒息，我試過跟朋友講過，可是誰都有自己的生活，并沒有找到那個情緒的出口，我變得宅，脾氣暴躁，多疑，敏感！覺得自己一文不值！覺得被所有人拋棄了！覺得有一天自己會生病死去！
人在很多時候，都會有一種“身在婚姻，身不由己”的感覺。你能感覺到自己的情緒變化，說明你想著改變，這是一種很好的現(xiàn)象。雖然不知道你具體是因為什么事情這樣，當(dāng)時很多事，很多體驗都是通過改變能解決的。