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總覺(jué)得在有些時(shí)候自己太悶,不會(huì)說(shuō)話。。。

總覺(jué)得在有些時(shí)候自己太悶,不會(huì)說(shuō)話。。。

man  
馬紅的回答
馬紅心理咨詢師

早上好!總覺(jué)得自己悶,只是自己的覺(jué)得,可以和好朋友聊一聊,問(wèn)問(wèn)他們對(duì)你的看法,如果想改變,有很多方式,都可以大膽去嘗試做一做。