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我是不是心里有病,這是不是喜歡

做什么都?jí)?,不笑,整天板著個(gè)臉,不喜歡說(shuō)話,總是想以后怎么辦。喜歡上了化妝,想去學(xué),但有害怕學(xué)不會(huì),夠,找不道工作,我有不會(huì)說(shuō)話,有板著個(gè)臉,能學(xué)好嗎?現(xiàn)在還很煩,現(xiàn)在好像不像以前能么喜歡了,很迷茫

小蘑菇  
黃火玲的回答
黃火玲心理咨詢師

你好,你可以通過(guò)改變自我來(lái)調(diào)整心態(tài)的