怎么改變現(xiàn)在的狀態(tài)？

不知道從什么時(shí)候開(kāi)始 我變得很多愁善感 在菜市場(chǎng)看見(jiàn)別人殺魚(yú) 我會(huì)覺(jué)得那條魚(yú)特別可憐 為什么別人花了金錢(qián)就可以要了它們性命 然后自己就會(huì)浮想聯(lián)翩 可能它們是哪條小魚(yú)的爸爸媽媽唉 。最近想買(mǎi)一只貓 跟老板講了好價(jià)格 交了定金 然后老板說(shuō)到時(shí)候會(huì)從遼寧空運(yùn)過(guò)來(lái) 離我們這很遠(yuǎn) 我突然就有點(diǎn)后悔了 不是因?yàn)殄X(qián) 是因?yàn)橄氲叫∝埐懦錾鷥蓚€(gè)月就要離開(kāi)貓媽媽了 貓媽媽會(huì)不會(huì)很傷心 小貓咪沒(méi)有媽媽在身邊是不是會(huì)哭 覺(jué)得自己很罪惡 花錢(qián)買(mǎi)來(lái)小貓咪導(dǎo)致拆散了它們一家人。這種情況也不是時(shí)常會(huì)發(fā)現(xiàn) 偶爾會(huì)這樣 但最近越來(lái)越頻繁 情況也越來(lái)越嚴(yán)重 之前只是會(huì)看到一些活物會(huì)這樣 現(xiàn)在甚至看到一些不是活物的東西也會(huì)這樣 比如在車(chē)上喝完一瓶水 一個(gè)空瓶子 一般人都會(huì)隨手丟掉 可我會(huì)覺(jué)得它很可憐.....然后把它帶回家 丟在家里的垃圾桶 因?yàn)橛X(jué)得起碼不會(huì)被丟在外面流浪....我知道我說(shuō)這些很可笑 但真的是我的真實(shí)情緒 我也感覺(jué)自己快瘋了 我并不想這樣子我也不敢跟別人說(shuō) 怕別人笑話(huà)我 以為我是神經(jīng)病 只能在這匿名看看有沒(méi)有醫(yī)生能幫幫我[大哭]