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抗抑郁癥的藥減成只剩一顆,晚上終于能自己...

抗抑郁癥的藥減成只剩一顆,晚上終于能自己睡著,熬過生死一刻的一年,現(xiàn)在能睡安穩(wěn)覺都成為了小小幸福的事。

lan  
張典的回答
張典心理咨詢師

真的很煎熬,一定要記得感謝自己,終于從抑郁中走出來,能夠覺察到生活中的小幸福本身就是幸福。