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怎么助她走出陰影

一女性朋友成長(zhǎng)路上遭遇猥褻,導(dǎo)致現(xiàn)在恐懼厭惡與異性有親密接觸該怎么幫她走出陰影擺脫心理障礙

堅(jiān)如磐石的彩璇  
高博的回答
高博心理咨詢師

只要你給自己一個(gè)信心!相信自己能行!與異性接觸時(shí)只要輕松的表現(xiàn)自己的風(fēng)格!不要顧及其它的東西。比如怕怕別人笑自己,說(shuō)自己壞話,怕自己說(shuō)的不好,怕自己另別人生氣!當(dāng)異性主動(dòng)向你交談時(shí),你應(yīng)該勇敢一些,想著;不要錯(cuò)過(guò)機(jī)會(huì),丟失的就會(huì)沒(méi),你不想做一個(gè)沒(méi)朋友的人吧?好的!這時(shí)你需要的是勇氣,說(shuō)自己想說(shuō)的,做自己想做的。當(dāng)然不要太過(guò)的迷失自己!相信自己能行!加油!