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我現(xiàn)在在睡覺。

睡覺又睡不著。又偏頭疼。心臟有加快。緊張感。怎么辦?我現(xiàn)在心里有很多陰影。

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王保玉的回答
王保玉心理咨詢師

出現(xiàn)這種情況多久了?需要老師協(xié)助嗎?