作起來沒完沒了又想不明白的時(shí)候該怎么辦

每次和老公吵架，都不開心，不管是我努力平靜下來好好講道理，還是讓自己先低頭認(rèn)錯(cuò)，都得不到我想得到的那種回應(yīng)和對(duì)待。然后就徹底情緒大爆發(fā)，什么都不顧的發(fā)巨大的火。

知道這樣有多作，也知道這樣反而更加得不到我想要的對(duì)待。但是自己就是過不去心里那個(gè)點(diǎn)。也不知道這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么做。

內(nèi)心只有自己多生氣，他為什么就是不懂得道個(gè)歉或者說點(diǎn)好話。

能把自己糾結(jié)死