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從來和我媽無法冷靜說話!怎么破

從來和我媽無法冷靜說話!怎么破

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黃偉偉的回答
黃偉偉心理咨詢師

雖然你感覺和媽媽無法冷靜說話,但你還是希望找到破除這個“無法冷靜說話”的習慣。

在這里,我看到了你希望和媽媽交流中能好好的交流。這個想法是很寶貴的。

過去有沒有什么時候,和媽媽說話時也有冷靜的時候?那是什么情況下,好好想一想哈。