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27歲的我,還是那么的沒有底氣。沒有自信...

27歲的我,還是那么的沒有底氣。沒有自信。外人看我不管如何的美好,那是因?yàn)樗麄儾涣私馕业那闆r。我害怕,害怕他們知道我本性。害怕日久見人心。

情緒筆記  
張鑠文的回答
張鑠文心理咨詢師

你一個(gè)人承擔(dān)著這樣的恐懼辛苦了。外人可以看到你的美好,說明你有很棒的一面??墒悄阌謶峙伦约簝?nèi)在的另一面,這樣的日子你一直在堅(jiān)持,已經(jīng)很棒了!你愿意找老師去更深入的了解你自己的內(nèi)心嗎?