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心理咨詢

正確的自信

如何調(diào)節(jié)自卑和自負(fù)在兩者中找到“正確的自信”并維持？

氣貫長虹的冬柔  
王周婷的回答
王周婷心理咨詢師

首先我們要對(duì)自己以及這個(gè)社會(huì)要有正確的認(rèn)識(shí)。我們?nèi)ビ眯母兄@個(gè)世界，用心了解自己。做一些自己有能力去做的事情，并把事情做得盡可能完美。終有一天，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你可以自信滿滿的面對(duì)你的人生。加油，看好你。