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今天感覺勒好痛,
肝氣郁結(jié),
是不是好多事情,
我自己兜想不開,
沖突的好強(qiáng)烈,
沖突的好痛,
好痛,
今天又感覺好痛,
希望沒有達(dá)成,
額,
最值得靠的是自己
情緒需要表達(dá),說出內(nèi)心的感受,才能慢慢消除軀體不適。身體不適是在代替你表達(dá)情緒。