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咋我覺(jué)得咋好難受

咋我覺(jué)得咋好難受

北極星?  
蔡軍的回答
蔡軍心理咨詢(xún)師

每個(gè)人的心情都會(huì)波動(dòng),有高峰有低谷,有開(kāi)心有失落,情緒低落是做些能讓自己開(kāi)心的事,一般情況下就會(huì)有所改善。