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沒有努力就無法接著努力吧

每天睡覺只有三個小時,班主任留的作業(yè)太多,最后成績也沒有什么效果,反而退步,經常耳鳴,頭疼,晚上經常躺在被窩里哭,我不認為我得抑郁癥,可是我真的很難受,真的受不了了

碗  
王璐的回答
王璐心理咨詢師

如果不想努力就不要努力了,我看到你已經在主動分享自己的現(xiàn)狀,你在尋求改變。