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又是一年,我還是沒有成為非常滿意的自己。...

又是一年,我還是沒有成為非常滿意的自己。有點小難過#圣誕快樂#

Joy  
師衛(wèi)紅的回答
師衛(wèi)紅心理咨詢師

對自己的期待高,又過低評價自己,自己會不開心。首先要接納自己的不完美。