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心理咨詢

怎么樣才算走出了強(qiáng)迫癥？

如果一個(gè)問題只是暫時(shí)不想，以后又會去想怎么辦呢？[大哭]

木棉球的棉花糖  
李德鮮的回答
李德鮮心理咨詢師

其實(shí)生活中，大多數(shù)事情都不會只想一次或一段時(shí)間，往往會循環(huán)出現(xiàn)，所以，需要去區(qū)分問題本身是否是需要處理的核心。建議您把自己擔(dān)憂的、循環(huán)思考的問題具體描述下，這樣更方便得到幫助。