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迷失了自我,找不到自我,不懂如何做自我,...

迷失了自我,找不到自我,不懂如何做自我,感覺自己是個不懂自尊自愛自強(qiáng)自立的人,扶不起的阿斗。

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秦璇的回答
秦璇心理咨詢師

人的一生都在找尋自我,沒人能夠充分的了解自己。什么是自我,面對不同的人或者事情,都有不同的反應(yīng),那都是我的一部分。說自己不懂自尊自愛自強(qiáng)自立,有什么具體的事情嗎?