專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費退改
- 為什么選擇壹點靈
-
-
放心的隱私保障
全方位的隱私保障制度 放心咨詢
- 服務(wù)熱線
400-626-0852
0571-28089956
服務(wù)時間：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
關(guān)注公眾號
下載APP咨詢
-
客服
-
熱線
400-626-0852
0571-28089956
服務(wù)熱線（早8:00~凌晨1:00）
-
公眾號
微信掃一掃，隨時隨地訪問。
×
很煩躁，不知道該干嘛啊
很煩躁，不知道該干嘛啊
煩躁的時候確實沒法靜下心來做一些事情。一種方式是試著先讓自己平靜下來。比如靜心冥想喝茶釣魚繪畫寫字等。還有一種方式是讓自己動起來，當(dāng)我們動起來的時候，卡住的能量也會隨之流動。 當(dāng)你這樣去詢問的時候，可能我們忽視了自己的選擇的能力