情緒不穩(wěn)定

為什么感覺(jué)自己的情緒越來(lái)越糟糕，是我對(duì)這個(gè)世界的看法變得越來(lái)越糟了嗎，為什么我覺(jué)得別人越來(lái)越不理解我了呢，她和我說(shuō)事，我反應(yīng)激動(dòng)了她就說(shuō)我反應(yīng)太激動(dòng)啦，為什么她不想想為什么我情緒激動(dòng)，她想找我一起打工，我不想去這份工作她就不樂(lè)意，因?yàn)闆](méi)人陪她去了，總想占我便宜，不想吐槽了，也許是我不對(duì)，是我錯(cuò)估了自己的分量，以為自己[破涕為笑][破涕為笑]，有時(shí)候自己在情緒激動(dòng)時(shí)控制不住自己，尤其是我不想聽(tīng)她說(shuō)話(huà)時(shí)，忍不住發(fā)火，自己為什么越來(lái)越不想和別人交流，總覺(jué)得他們不懂我，我不懂他們