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腦中一直有兩個(gè)小人在打架

腦中一直有兩個(gè)人在打架，一個(gè)一直在糾結(jié)過去的事情在后悔，覺得現(xiàn)在還是未來的生活都很消極，覺得我做錯(cuò)了，心情不好。另外一個(gè)告訴自己選擇沒有對錯(cuò)，眼下的生活要過好，這樣的選擇不管是現(xiàn)在還是未來都會(huì)很幸福很順利。我快瘋了……

小刺猬  
陳翠玉的回答
陳翠玉心理咨詢師

腦中的兩個(gè)小人那個(gè)更厲害些，糾結(jié)后悔只能讓你走不出來，活在當(dāng)下～