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壹點(diǎn)靈

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壓力山大

高中的生活,好累啊,力不從心。。
不知道兩年后高考我究竟會(huì)變成怎樣,我向往以后的生活,可是,現(xiàn)在的生活讓我充滿(mǎn)厭惡和迷茫

白色襯衣Chioa  
郭忠芳的回答
郭忠芳心理咨詢(xún)師

高中課業(yè)負(fù)擔(dān)重,這是每個(gè)人都清楚的,也是每個(gè)走過(guò)高中階段人的必經(jīng)之路。但壓力和課業(yè)負(fù)擔(dān)可以說(shuō)是兩個(gè)概念。我想你的壓力源于每次的排名或者對(duì)兩年后能上什么樣的大學(xué)的焦慮,尤其是來(lái)自父母的壓力,總是用別人家孩子來(lái)比你,讓你很煩躁,因?yàn)闊┰瓴粫?huì)變成動(dòng)力,反而變成了壓力,壓的喘不過(guò)氣來(lái)!
是不是這樣的呢?