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怎么控制自己的情緒
總是生氣，控制不住自己的脾氣，傷害了最親的人，唉，好煩人吶！
情緒管理很重要，對于你這個情況，老師需要了解你一些詳細的信息，才能夠去幫到您。那么我也希望能夠跟你一起，陪伴著幫你去度過這段困境。你如果需要的話，你可以點擊我的頭像，與我私聊