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每次被迫夾在人群中或者排長隊時心里就很煩,就會想象用毀滅性武器炸死他們,地方就清凈了,就空曠了!
煩是因為什么呢?是因為自己想做的事情沒有馬上得到回應嗎?還是周圍人對你造成了什么樣的影響呢?這些因素其實都是很重要的 以及 每次當你碰到這樣的問題的時候 你都是怎么處理的呢?雖然你腦補了一整個空曠的清靜感 但我相信你并沒有真的想這樣做 因此 了解自己為什么會有這種感受是很重要的
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每次被迫夾在人群中或者排長隊時心里就很煩,就會想象用毀滅性武器炸死他們,地方就清凈了,就空曠了!
煩是因為什么呢?是因為自己想做的事情沒有馬上得到回應嗎?還是周圍人對你造成了什么樣的影響呢?這些因素其實都是很重要的
以及 每次當你碰到這樣的問題的時候 你都是怎么處理的呢?雖然你腦補了一整個空曠的清靜感 但我相信你并沒有真的想這樣做
因此 了解自己為什么會有這種感受是很重要的